Слова начинающие на буквы передвижение шагами, в каждом из которых имеется фаза полета. В художественной гимнастике различают следующие виды бега (указаны отличия от одноименных видов шага см. Шаг: мягкий с безопорной фазой и более эластично; перекатный с безопорной фазой и более эластично; пружинный состоит из ряда подскоков с поочередными толчками ног; в фазе полета тело выпрямлено, ноги прямые, носки оттянуты; острый выполняется менее резко, свободная нога выносится вперед быстрым коротким движением и не касается пола носком; высокий маховое движение бедра при сгибании ноги вперед и фаза полета.